Nicole Šlegrová
- movement therapist

Pocházím z Chebu, kde jsem vystudovala gymnázium, a poté jsem pokračovala na ČVUT v Praze. Postupně jsem si prošla řadou certifikovaných kurzů, které mi umožnily propojit mou celoživotní lásku ke sportu s manuální terapií.

Sport je mou součástí od dětství – vyzkoušela jsem si mnoho disciplín a díky tomu dnes rozumím tělu i jeho potřebám z různých úhlů pohledu. V praxi se tak mohu věnovat širokému spektru klientů – od rekreačních sportovců a mladých talentů až po lidi, kteří chtějí zlepšit pohyb, zbavit se bolesti nebo se cítit lépe ve vlastním těle.

Sport je součástí mého života od dětství. Více než deset let jsem se věnovala karate a postupně jsem přidala další aktivity – bruslení, plavání, cyklistiku, lyžování, tenis, snowboarding nebo potápění. Všechny tyto sporty si užívám dodnes a obohatila jsem je o vysokohorskou turistiku, wakeboard, trailový běh či lezení.

Díky této rozmanité zkušenosti dokážu porozumět i vaší sportovní vášni. Při práci s klienty se nesoustředím na zákaz pohybu, ale na hledání takových forem, které pomáhají od bolesti a umožní vám co nejdříve se vrátit k oblíbeným aktivitám naplno, protože věřím, že pohyb léčí.

Obracet se na mě můžete s širokou škálou potíží – od „skokanského kolena“ nebo „tenisového lokte“ až po migrény způsobené sedavým zaměstnáním. Společně můžeme řešit také regeneraci, denní režim, spánkovou hygienu či tréninkový plán. Součástí mé praxe je pooperační i dlouhodobá péče o jizvy a následná rehabilitace.

Pomáhám lidem od akutní bolesti i dlouhodobých problémů pohybového aparátu. Neustále se vzdělávám, protože věřím, že s každým novým výzkumem a poznatkem může být moje práce ještě komplexnější a celostnější.