Deep Tissue Massage

Hloubková masáž

V Čechách ne příliš známá, ale čím dál tím oblíbenější masáž, která se řadí mezi terapeutické masáže. Jak z překladu (Hloubková masáž) vyplývá, pracuji zde s hluboko uloženými svalovými vlákny. Na tuto masáž se využívá minimum oleje, svaly se do hloubky prohřívají, aby se svalové vlákno uvolnilo a dalo se pracovat s hluboko uloženými trigger pointy (tzv. spoušťovými body), od kterých často pramení bolest a při jejichž uvolnění bolest polevuje.

Při této masáži pracuji s hranou bolesti klienta, při které se trigger pointy uvolňují, nejedná se tedy o žádné hlazení. Jde o intenzivní masáž, při které je zapotřebí aktivní spolupráce klienta. V podstatě se stávám Vašimi prodlouženými rukami, společně lokalizujeme původ bolesti a já následně dané místo ošetřím. Díky této terapeutické masáži mě vyhledávají především sportovci a lidé s bolavou krční páteří kvůli sedavému zaměstnání.

Vhodným doplněním této masáže po ošetření svalů je tejpování, které následně často využívám.